Hvis du ikke har prøvet Continuum Movement før skal du have deltaget på en af mine gratis intro aftner for at deltage.
VÆSKERNES DANS
I Continuum movement lære du et universelt sprog af biologisk baserede bevægelser, vi udforsker med nysgerrighed og leg vores kropslige udtryk, vores sanser, nervesystem, celler og hjerne, for her i gennem at aktiverer kroppens væsker. For at sætte processen i gang, bruger vi åndedræt og lyde til at komme i kontakt med den indre verden af væsker, impulser og bølge bevægelser, da disse er en ressource for heling og ændring i vores krop. Når vi aktiverer væskerne, øges den elektriske ladning, vi genopretter den vitale cirkulation, og øger den flydende form af vævet i hele kroppen. En flydende krop giver plads til at undersøge de mønstre, der ligger gemt i os, ændrer det, der hæmmer os, og hjælper os til at møde verden med mere ro og nærvær. Vi genopliver træt væv, så vi føler os mere kreative og levende.
I et dynamisk samspil, på en ny og anderledes måde, vil vi udforske væskerne i kroppen.
De mange forskellige væskeformer i vores krop har forskellige rytmer og spiralbevægelser, små og store bølger og pulserende bevægelser som sættes i gang ved forskellige lyde.
Continuum vil give mulighed for at:
- Åbne dine bevægelsesmuligheder
- Udvikle fleksibilitet og styrke
- Øge mulighederne for næring på alle planer
- Vække kreativitet, fornyelse og leg
- Få nyt liv i knogler, led – ja hele kroppen
- Afstresse nervesystemet
TID:
Fredag den 27. januar 2017 fra kl. 19.00 til ca. 21.30 & lørdag den 28. januar 2017 fra kl. 9.00 til ca. 16.00
Fredag den 31. marts 2017 fra kl. 19.00 til ca. 21.30 & lørdag den 1. april 2017 fra kl. 9.00 til ca. 16.00
Fredag den 19. maj 2017 fra kl. 19.00 til ca. 21.30 & lørdag den 20. maj 2017 fra kl. 9.00 til ca. 16.00
Undervisningen foregår på X-act Studio, Struenseegade nr. 15A, 3th. – 2200 København N.
TILMELDING:
Tilmelding sker på jeannejensen[at]mail.dk senest en måned før.
Tilmeldingen er bindende.
Vi tager forbehold for få tilmeldte og kan dermed være nødt til at aflyse.
BETALING:
Indbetaling af kursusafgiften på konto;
Bank reg.nr. 9889 Konto nr. 0000152956
PRIS: 1.500 kr. per weekend